玛丽亚·安杰洛娃，高级顾问

代词：她

向他人敞开心扉，分享我们的挑战和个人生活可能会令人望而生畏，但它能赋予我们力量，让我们能够为自身和人际关系带来有意义的改变。尽管现在有很多关于心理健康的信息和知识，但我们仍然面临着将知识付诸实践并在生活中做出切实改变的挑战。我的方法基于这样的信念：每个人都有能力做出赋能的选择，并带来积极的改变。对话是迈出的重要一步！

我的咨询生涯始于大学心理学专业，并于2011年在新加坡开启了我的教育生涯，当时我教授青少年和成人学生。帮助学生克服个人挑战的经历促使我继续深造咨询专业。我的全职咨询经验包括在一所中学工作近8年，专注于社会情感咨询，并负责指导职业指导项目。

青少年
我专门从事青少年工作，我的重点领域是 资优学生 以及成年人及其社会情感挑战。在与青少年合作时，我会采取积极主动的方式为父母和家人提供支持。

成年人
我为成年人提供情绪低落、焦虑、压力、倦怠、人际关系挑战、育儿和生活转变方面的帮助，包括职业指导支持。

夫妻和家庭
对于夫妻和家庭，我的治疗方法是 现实疗法 因为它关注的是关系以及每个人如何学会优先考虑它，同时满足自己的需求和愿望。

我的目标是通过循证策略和协作式治疗流程，帮助客户应对挑战，实现个人成长。我的咨询实践主要基于选择理论现实疗法和 认知行为疗法.